
افزایش انگیزه با اهرم رنج و لذت؛ راهی برای ایجاد تغییرات بزرگ در زندگی
سپتامبر 13, 2025پول فقط یک نوع از ثروت است.
فرهنگ ما بسیاری از ما را تحت فشار گذاشته، آموزش داده و شستشوی مغزی داده تا پول، ساعت و چیزهای دیگر را دنبال کنیم تا «ثروتمند» شویم.
این یک تراژدی است. چون مردم آسیب میبینند (با بهدست آوردن چیزهای زیبا و از دست دادن روحشان در این مسیر). این شستشوی مغزی طوری طراحی شده که فکر کنیم اگر تمام انرژی و نیروی زندگیمان را صرف این مسیر کنیم، به جایی میرسیم که خوشبخت از خواب بیدار میشویم. اما این هرگز اتفاق نخواهد افتاد. هرگز. هرگز.
«۸ شکل ثروت» برای ساختن یک زندگی صادقانه و زیبا:
هشت شکل ثروت (The 8 Forms of Wealth)
۱. ثروت درون (Inner Wealth)
این شامل داشتن ذهنیت مثبت، عزت نفس بالا، آرامش درونی و ارتباط معنوی قوی است. همچنین وضوح در ارزشها و چشماندازها به مدتزمانی مثل اهداف ۱، ۳، ۵ و ۱۰ ساله.
۲. ثروت جسمانی (Physical Wealth)
سلامتی ارزش واقعی است. چه فایده دارد که در کارتان عالی باشید اما سلامتیتان آسیب دیده باشد؟ سالم بودن، اصلی است برای ساخت زندگی موفق.
۳. ثروت خانوادگی و اجتماعی (Family and Social Wealth)
وقتی زندگی خانوادگی شاد داشته باشی، عملکرد بهتری در کار خواهی داشت. روابط عمیق با خانواده، دوستان، جامعهی نزدیکت خیلی مهماند.
۴. ثروت شغلی (Career Wealth)
به بیشینه پتانسیلات برسی؛ به بهترین سطح در حرفهات. وقتی در کارت عالی باشی، رضایت و غرور از انجام یک کار درست خواهی داشت. در یک مهارت حرفه ای شو
۵. ثروت اقتصادی (Economic / Financial Wealth)
پول مهم است؛ زندگی را آسانتر و بهتر میکند، امکان حمایت از کسانی که دوستشان داری و داشتن مکان خوب برای زندگی را میدهد. اما پول نباید تنها معیار موفقیت باشد.
۶. دایره نخبگان (Circle of Genius)
افرادی که با آنها میگذرانی، تو را شکل میدهند. پس آدمهایی را انتخاب کن که دیدگاهشان بزرگ است، مثبتاند، تواناییهایت را الهام میبخشند و تو را به سمت رشد میکشانند.
۷. ثروت ماجراجویی (Adventure Wealth / Adventure Success)
زندگی باید ماجرا داشته باشد؛ چالش دادن به خود، تجربه چیز جدید، سفر، دیدن دنیا و موقعیتهای نو. بدون ماجراجویی، زندگی خیلی یکنواخت و کممعنی میشود.
۸. ثروت تأثیرگذاری (Impact Wealth)
احساس این که زندگیات چیزی بیش از خودت است. خلق اثر، کمک به دیگران، غایتی که ورای خودتم باشد. اینکه بدانی دنیا بخاطر وجود تو کمی بهتر شده است.
کاربرد عملی ۸ شکل ثروت در زندگی روزمره:
۱. ثروت درون (Inner Wealth)
🔹 تمرین روزانه: ۱۰ دقیقه مدیتیشن یا نوشتن سپاسگزاریها. 🔹 تمرکز: وضوح اهداف و ارزشها.
۲. ثروت جسمانی (Physical Wealth)
🔹 تمرین روزانه: ۳۰ دقیقه پیادهروی یا ورزش سبک. 🔹 تغذیه: پرهیز از غذاهای فراوریشده، خواب کافی.
۳. ثروت خانوادگی و اجتماعی (Family & Social Wealth)
🔹 تمرین روزانه: یک تماس کوتاه یا پیام محبتآمیز به یکی از عزیزانت. 🔹 تمرکز: وقت باکیفیت با خانواده، حتی ۱۵ دقیقه بدون گوشی.
۴. ثروت شغلی (Career Wealth)
🔹 تمرین روزانه: ۱ ساعت کار عمیق روی مهمترین پروژه. 🔹 تمرکز: رشد مهارتهایت، نه فقط انجام وظایف.
۵. ثروت اقتصادی (Financial Wealth)
🔹 تمرین روزانه: پیگیری دخلوخرج یا پسانداز ۱۰٪ درآمد. 🔹 تمرکز: سرمایهگذاری روی آموزش و رشد شخصی.
۶. دایره نخبگان (Circle of Genius)
🔹 تمرین روزانه: ۵ دقیقه مکالمه یا یادگیری از فردی الهامبخش. 🔹 تمرکز: حذف آدمهای منفی از دایره نزدیکت.
۷. ثروت ماجراجویی (Adventure Wealth)
🔹 تمرین روزانه/هفتگی: امتحان کردن یک چیز جدید (غذا، مسیر پیادهروی، فعالیت هنری). 🔹 تمرکز: سفر یا تجربهای که ذهنت را باز کند.
۸. ثروت تأثیرگذاری (Impact Wealth)
🔹 تمرین روزانه: یک کار کوچک خیرخواهانه (لبخند، کمک، آموزش). 🔹 تمرکز: پروژهای که تأثیر مثبت ماندگار بگذارد.
💡 نکته مهم:
لازم نیست همهی اینها رو یکجا انجام بدی.
کافیه هر روز یکی دو مورد کوچک انتخاب کنی، تا به مرور همهی ابعاد ثروتت رشد کنه.
وقتی هر کدام را یاد بگیری و هر روز کمی زمان صرف کنی تا آنها را در زندگیات واقعیتر کنی، مطمئنم که واقعاً (نه مثل ثروتمندان جعلی) ثروتمند خواهی شد. زندگی عالی میتواند استقلال مالی باشد، و اگر این برایت مهم است، حتماً دنبالش برو. اما بدون سلامتی، عشق، هنر و سایر اشکال ثروت (بههمراه ابزارهایی که من برای بهینهسازی هرکدام دارم)، انسان در نهایت فقط ثروتمندترین فرد در قبرستان خواهد شد.
فقط میخواستم لحظهای تأمل کنیم روی کوههایی که داری از آنها بالا میروی. پس مطمئن شو که کوههای درست را انتخاب کردهای. و اگر میخواهی بهطور چشمگیری خلاقیت و بهرهوریات شدیداً توصیه میکنم در باشگاه 5 صبح شرکت کنی همین حالا ثبت نام کن رفیق
برنامه های کتابخوانی داریم از شنبه تا چهارشنبه منتظرتیم رفیق جان
میخواهم با نقلقولهای مورد علاقهام تو را برای ادامه مسیر نگه دارم:
روز فوقالعادهای داشته باش.
ممنون که همراهی میکنی.
میدانی که فوقالعادهای؟
اجازه نده آتش درونت خاموش بشه
با احترام بانو لیالی

11 دیدگاه
عالی بود ممنونم بابت نکات مثبت و آموزنده تون
سپاسگزارم بانو جان
بسیار عالی
بسیار عالی مثل همیشه کاربردی و دقیق
ممنون از آموزشهای خوبتون
زنده باشید بانو جان
عالی بود عالی فوق العاده و کاربردی بسیار عالی بود سپاس از این همه انتشار آگاهی لیلا بانو جان
زنده باشی عزیز جان
بسیار عالی بود
سپاسگزارم
ممنون از مطالب عالی و کاربردیتون مهربانو جان🙏
با خواندن این مقاله پی بردم چقدر ثروتمندم😍
سپاسگزارم عزیزجان